Thaise Yoga Massage is een ruim 2000 jaar oude boeddhistische vorm van lichaamswerk die bestaat uit een combinatie van yoga-strekkingen en drukpunt-massage.
Thaise Yoga Massage is veel dynamischer dan een reguliere westerse massage. Je wordt door de masseur gerekt en gestrekt en tegelijkertijd gemasseerd. Omdat jij zelf niets hoeft te doen kun je de yoga strekkingen in een diepe meditatieve ontspannenheid ervaren. De doorbloeding verbetert en afvalstoffen worden versneld afgevoerd. Pijn vermindert of verdwijnt, de flexibiliteit van spieren en gewrichten neemt toe en je houding verbetert.
Thaise Yoga Massage is soms best wel stevig en pittig maar wordt altijd aangepast aan de mogelijkheden en behoeftes van jouw lichaamstype. Je draagt makkelijk zittende katoenen kleding en je ligt op een zachte matras op de grond. Er wordt geen olie bij deze massage gebruikt.